Tiroid Hastalarına Nasıl Danışmanlık Veriyorum?
Tiroid Enstitüsü Kurucusu Diyetisyen Kader İnal
Merhabalar, ben Tiroid Enstitüsü kurucusu Diyetisyen Kader İnal. Tiroid hastalıkları alanında Holistik Beslenme Danışmanlığı vermekteyim. Tiroid hastaları ile çalışma serüvenim üniversite hayatımda başladı. Yetişkin hastalıklarında stajlarımı yaparken birçok tiroid hastası ile ilgilendim. Çok ileri seviye tiroid hastası olan hastalardan tut gebelik süreçlerinde ve kilo verme süreçlerinde tiroid hastalığı tanısı alan insanlara denk geldim.
Henüz o zamanlar bu kadar bilgi yoktu ama ailemin de bu hastalığa sahip olmasından dolayı ilgim yüksekti. Tezimi ve vaka sunumlarımı da bu yönde yaptığım için hormonlara hakim olarak mezun oldum.
Kendi İyileşme Yolculuğum
Mezun olur olmaz da sadece bu alanda danışan kabulüne başladım. Önce Balıkesir’de şu anda da Kadıköy İstanbul’da hem online hem de yüz yüze danışanlarımı alıyorum.
"Burada küçük bir fark var; ben de tiroid hastası oldum ve danışanlarımın semptomlarının hepsini yaşadım ve çok şükür ilaçsız bir şekilde nodülü, Hipertiroidi ve sonrasında Hashimotoyu atlattım."
Tiroid hastalıkları alanında fonksiyonel tıp danışmanlığı ve travma çalışmaları yapmaktayım. Evet travma çalışmalarıyla hastalığın neden başladığına inip dönüştürüyoruz. Burası kıymetli 🧡
Tiroid Hastalıklarında Bütüncül Yaklaşımım
Merhaba, ben Tiroid Enstitüsü kurucusu Diyetisyen Kader İnal.
Yaklaşık 5 yılı aşkın süredir yalnızca tiroid hastalıkları alanında çalışan, danışanlarına fonksiyonel beslenme ve bütüncül sağlık yaklaşımıyla rehberlik eden bir diyetisyenim.
Mesleki yolculuğum boyunca Hashimoto, hipotiroidi, hipertiroidi, Graves hastalığı, tiroid nodülleri ve tiroid ameliyatı sonrası yüzlerce danışanla çalıştım. Bu süreçte fark ettiğim en önemli nokta şuydu:
Tiroid hastalığını yalnızca tiroid bezine bakarak anlamak mümkün değildir.
Bu nedenle danışmanlık sürecimde; bağırsak sağlığı, karaciğer fonksiyonları, safra akışı, mide asidi dengesi, vitamin ve mineral eksiklikleri, hormon sistemi, uyku düzeni ve yaşam tarzını birlikte değerlendiriyorum.
Bunun yanında, birçok danışanımın yaşam öyküsünü dinlediğimde, yoğun stres dönemleri, bastırılmış duygular, uzun süreli kaygılar, yas süreçleri veya çözülmemiş yaşam deneyimlerinin hastalık sürecine eşlik edebildiğini gözlemledim.
Bu nedenle danışmanlık yaklaşımımda yalnızca fiziksel bedene değil; zihinsel ve duygusal iyi oluşa da önem veriyorum. Gerektiğinde nefes çalışmaları, gevşeme teknikleri ve farklı destekleyici yaklaşımlardan yararlanarak kişinin iyilik halini çok yönlü desteklemeyi amaçlıyorum.
Çünkü benim için gerçek dönüşüm; sadece laboratuvar sonuçlarının değişmesi değil, kişinin bedenini, zihnini ve yaşamını bir bütün olarak yeniden dengeleyebilmesidir.
Bu yüzden danışanlarıma yalnızca “Ne yemeliyim?” sorusunun cevabını vermiyor; birlikte “Bedenim bana ne anlatmaya çalışıyor?” sorusunun da peşinden gidiyoruz.
İnanıyorum ki kalıcı değişim, bedeni yalnızca biyolojik yönüyle değil; fiziksel, zihinsel ve duygusal boyutlarıyla birlikte ele aldığımızda mümkün olur.
Yaklaşımım
Nasıl Çalışıyorum?
Herkese aynı diyet listesini vermiyorum. Önce sizi dinliyor, kök nedeni buluyor ve size özel, sürdürülebilir bir yol haritası çiziyorum.
Danışmanlık Süreci
Bana gelen tiroid hastalarının öncelikle ücretsiz ön görüşme yapıp onun için hangileri uygun olur ona karar veriyorum. Beslenmesini düzenleyip gerekli analizleri yapıp sürece başlayıp takibini yapıyorum.
Hedefim
Beslenme eğitimleri ile bunu ona öğretmek en büyük hedefim. Çünkü iyileşme çoğu zaman derin ve balık tutmayı öğretmek gerekli. Sürekli diyet döngülerine girmesini istemiyorum.
Hizmet İçeriğim
Harekete Geçmeye Hazır mısınız?
Hipertiroidi, graves, Hashimoto, Hipotiroidi, Nodül veya tiroid ameliyatı sonrası süreçlerinizde yanınızdayım.
Beslenerek İyileşin